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Qual a importância do Autocuidado
Vamos falar um pouco sobre autocuidado?! Onde principalmente nós mulheres temos que lidar com uma “medicina” que vê nosso corpo como um...
Carol Anurakti
8 de dez. de 20201 min de leitura
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A Importância da Meditação
O silêncio é um ato de sabedoria e revelação. A melhor forma de escutar a nós mesmos é através do silêncio. Por isso a meditação é uma...
Carol Anurakti
3 de jun. de 20201 min de leitura
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Yoga, a ciência da Autotransformação
União do corpo e da mente para a autotransformação. A Yoga é a ciência da autotransformação, do bem viver, que depende do bom...
Carol Anurakti
6 de mai. de 20202 min de leitura
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